치매 예방과 노인 뇌 건강 관리의 중요성 및 방법우리의 뇌는 신체의 모든 기능을 관장하는 중요한 역할을 하죠. 그런데 나이가 들면서 뇌의 건강 상태가 저하되고, 이로 인해 치매와 같은 질병에 걸리기 쉬워요. 치매 예방은 우리 모두가 관심을 가져야 할 중요한 이슈입니다. 치매란 무엇인가요?치매는 다양한 원인으로 인해 발생하는 뇌 기능의 저하로, 기억력, 사고력, 판단력의 감소를 의미해요. 알츠하이머병, 혈관성 치매, 루이체 치매 등이 가장 흔한 종류이죠. 이 질병은 단순히 기억력 상실로 끝나는 것이 아니라, 일상생활에서의 기능 저하로 이어지기 때문에 우리의 삶의 질에 큰 영향을 미쳐요.치매의 원인치매의 원인은 다양하지만 다음과 같은 요인들이 있어요: 유전적 요인 환경적 요인 심혈관 질환 당뇨병 ..
